Rezension: Heilsame Berührungen für Körper und Seele

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Einstieg in die achtsame Massage

Auf der BuchBerlin 2023 habe ich Anne-Karin Schmidt kennengelernt. Heute möchte ich Euch ihr Buch "Heilsame Berührungen" vorstellen.

Buchtitel

Heilsame Berührungen für Körper und Seele

Einstieg in die achtsame Massage

Autorin

Anne-Karin Schmidt

Verlag

Colibri Media Publishing

Medium: Ringbuch

Seitenzahl: 304

Preis: 39,00 € (Zum Buch)

Erschienen: 15.07.2023

ISBN: 978-3949790089

Bewertung: ★★★★★

Anne-Karin Schmidt hat mehrere Jahre als Physiotherapeutin gearbeitet und machte sich 2007 selbstständig. Mittlerweile bildet sie auch aus. Ihr Buch "Heilsame Berührungen" richtet sich an den Laien, der einen Einstieg in die Massage sucht.

Da keinerlei Vorkenntnisse vorausgesetzt werden, gibt es auf den ersten 100 Seiten eine ausführliche Einführung in die Grundlagen der Massage sowie die Vorbereitung. Zudem werden die verschiedenen Massagegriffe erklärt. Zum besseren Verständnis enthält das Buch unzählige Fotos. Ein wichtiger Punkt des Buches ist es, auf mögliche Fehler hinzuweisen. Bei diesen wurde auf den Fotos stets ein rotes Handtuch benutzt.

Im Hauptteil geht es dann um die Massage der einzelnen Körperregionen. Auch hier gilt das Motto "Ein Bild sagt mehr als tausend Worte". Ergänzend zu den Beschreibungen gibt es viele Fotos.

Im weiteren Verlauf werden dann noch Sondertechniken wie Schröpfkopfmassage oder Heiße Rolle erklärt. Dann folgen Hinweise für Massagen von Personen mit besonderen Bedürfnissen, wie Schwangeren, Babymassagen oder Massagen von Kindern.

Am Ende des Buches folgen als weitere Behandlungsmethoden die Themen Osteopathie, Microkinesitherapie, Jin Shin Jyutsu, Seelenmeridianmassage und conSenso-Therapie.

Bei einzelne Themen hat die Autorin auf Gastbeiträge zurückgegriffen.

Insgesamt bietet das Buch einen guten Einstieg in die achtsame Massage. Alles wird ausführlich beschrieben. Uns gefällt das Buch sehr gut und wir vergeben 5 Sterne.

Die Autorin

ⓒ Anne-Karin Schmidt

Nach dem Abitur verbrachte Anne-Karin Schmidt aufgrund mehrerer Operationen an den Hüften fast ein Jahr in physiotherapeutischer Behandlung und lernte dadurch verschiedenste Therapeuten und Therapieformen kennen. Daraufhin entschloss sie sich zur Ausbildung zur Physiotherapeutin, die sie 1997 erfolgreich beendete. Danach arbeitete sie in verschiedenen Praxen, bis sie sich 2007 selbstständig gemacht hat.

Durch eine Freundin kam sie 2005 zur Microkinesitherapie, durch die sich ihre Auffassung über Gesundheit sowie Krankheiten und deren Behandlung grundlegend änderte. Weitere Fortbildungen und Behandlungsaustausche mit Kollegen folgten.

Für die terramedus Akademie war sie von 2014-2019 als freiberufliche Dozentin tätig und hat überwiegend Massage-und Wellnesstherapeuten ausgebildet.

Mittlerweile bietet sie tageweise Massageunterricht und -austausch in kleinen Gruppen mit maximal 8 Teilnehmern an. Anne liebt es, Interessierte beim Einstieg in die achtsame Massage zu begleiten.

Bewusstsein zu wecken für das, was wir erlebt haben und gegenwärtig erleben und wie wir damit umgehen und für die Eigenverantwortung für seelische und körperliche Gesundheit sind ihre Lieblingsthemen. In ihren Behandlungen lässt sie sich von ihrer Intuition führen, was in dem Moment in die Heilung gebracht und begleitet werden möchte.  [Quelle: Healing Spirit]

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BuchBerlin 2023 - Cornelia Victoria Harms und Anne-Karin Schmidt

Das Buch wurde mir von der Autorin als Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt. Meine Meinung wurde dadurch jedoch nicht beeinflusst.