Ein vielseitiger Blick auf den Frauenhandball
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Eine etwas andere Jugend
Josefine Schneiders erzählt zunächst von ihrer Kindheit und ihrem persönlichen Weg zum Handball. Der Sport gehörte schon früh zu ihrem Leben, denn auch ihr Vater war Handballspieler. Richtig begann sie jedoch erst mit elf Jahren in der D-Jugend zu spielen.
Ihr Vater trainierte zusätzlich mit ihr. Der Einsatz zahlte sich aus: Bereits mit 13 Jahren spielte sie in der Kreisauswahl und in der Niedersachsen-Auswahl. Später erhielt sie ein Angebot für eine Jugend-Bundesliga-Akademie.
Schon in jungen Jahren musste sie mehrere Herausforderungen meistern. Sie spielte zeitweise gleichzeitig in der B-Jugend, der A-Jugend und bei den Frauen. Ein weiterer wichtiger Schritt in ihrer Karriere war schließlich der Wechsel zu Bayer Leverkusen.
Spielzeit schafft Sicherheit
Im zweiten Kapitel beschäftigt sich Josefine Schneiders mit der Bedeutung von Spielzeit. Nur wer regelmäßig auf dem Spielfeld steht, kann Erfahrungen sammeln, sich weiterentwickeln und an Sicherheit gewinnen.
Dabei geht die Autorin unter anderem auf Teamwechsel, den Umgang mit Fehlern und die Entwicklung persönlicher Stärke ein. Sie spricht auch darüber, was Trainer aus Sicht der Spielerinnen falsch machen können.
Gerade für junge Handballerinnen sind diese Einblicke interessant. Das Buch macht deutlich, dass Talent und Training allein nicht ausreichen. Auch das Vertrauen des Trainers, ausreichend Spielzeit und der richtige Umgang mit Fehlern spielen bei der sportlichen Entwicklung eine wichtige Rolle.
Mentale und körperliche Herausforderungen
In den weiteren Kapiteln berichtet Josefine Schneiders von ihrem holprigen Weg zu mehr mentaler Stärke. Der Leistungsdruck im Sport ist groß und nicht jeder Rückschlag lässt sich einfach abschütteln.
Unter der Überschrift „Mein Körper muss einiges aushalten“ geht es außerdem um die körperlichen Belastungen des Handballs. Der Sport ist schnell, intensiv und von vielen Zweikämpfen geprägt. Verletzungen lassen sich deshalb nicht immer vermeiden.
Besonders einschneidend ist ein Sturz, der vieles verändert. Die Autorin schildert, welche Auswirkungen dieses Ereignis auf ihr Leben und ihren weiteren Weg hatte.
Zwischen Profisport und sozialen Medien
Ein weiterer Schwerpunkt des Buches ist der Weg von der Nischensportlerin zur Content Creatorin. Josefine Schneiders zeigt, wie sie die sozialen Medien nutzt, um von ihrem Leben zu berichten und dem Frauenhandball mehr Aufmerksamkeit zu verschaffen.
Dabei erzählt sie auch von den Herausforderungen, die der Spagat zwischen Profisport und dem Influencer-Dasein mit sich bringt. Beide Bereiche verlangen viel Zeit, Disziplin und Aufmerksamkeit.
Gleichzeitig bieten die sozialen Medien die Möglichkeit, den Frauenhandball sichtbarer zu machen. Noch immer erhält der Frauensport häufig weniger Aufmerksamkeit als der Männersport. Deshalb beschäftigt sich Josefine Schneiders auch mit der Frage, wie der Frauenhandball und der Frauensport insgesamt angemessen gefördert werden können.
Die Meinung unserer Tochter
Der Aufbau des Buches mit seinen vielen Unterkapiteln war für unsere Tochter zunächst etwas gewöhnungsbedürftig. Nach einiger Zeit fand sie sich darin jedoch besser zurecht.
Das Buch ist interessant geschrieben und bietet eine umfangreiche Sicht auf den Frauenhandball. Dabei geht es nicht nur um Spiele und sportliche Erfolge, sondern auch um Training, Teamwechsel, Spielzeit, Fehlerkultur, mentale Stärke, körperliche Belastungen und die Rolle der sozialen Medien.
Besonders gut hat unserer Tochter gefallen, dass Josefine Schneiders offen über ihren persönlichen und sportlichen Weg berichtet. Junge Handballerinnen erhalten dadurch einen vielseitigen Einblick in die Herausforderungen, die mit dem Leistungs- und Profisport verbunden sind.
Passend zum Bundesweiten Tag des Handballs macht das Buch außerdem deutlich, wie vielseitig dieser Sport ist und wie wichtig mehr Aufmerksamkeit für den Frauenhandball bleibt.
Fazit
„Unsere Spielzeit ist jetzt“ ist ein interessantes Buch über Frauenhandball, Leistungssport und die persönliche Entwicklung einer Spielerin. Josefine Schneiders beleuchtet viele unterschiedliche Aspekte und zeigt, dass hinter einer sportlichen Karriere deutlich mehr steckt als Training und Spiele.
Trotz des zunächst etwas gewöhnungsbedürftigen Aufbaus hat das Buch unserer Tochter sehr gut gefallen. Sie empfiehlt es besonders Handballfans, jungen Spielerinnen und allen, die sich für die Entwicklung und Förderung des Frauensports interessieren.
Das Buch wurde uns vom Grau Verlag als Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt. Unsere Meinung wurde dadurch nicht beeinflusst.
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